In verbinding met je essentie
Your Inner Essence een praktijk, voor verbinding met jezelf en je innerlijke wijsheid. Een plek om te vertragen, te voelen en je te her-inneren wie je in essentie bent.
Soms voel je dat je vastloopt.
In jezelf, in je lichaam, in emoties of patronen die blijven terugkomen.
Of zie je bij je kind gedrag of klachten waarvan je voelt: er zit iets onder.
Bij Your Inner Essence werk ik niet alleen aan wat zich laat zien, maar juist ook aan wat daaronder ligt. Zo ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er in jou leeft, wat gezien, gevoeld en losgelaten wil worden.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen en kinderen op verschillende manieren. Elke vorm staat op zichzelf en kan elkaar op een natuurlijke manier aanvullen:
- NEI-therapie (voor vrouwen en kinderen)
- Vrouwencirkels & rituelen (voor vrouwen)
- Edelstenen & intuïtieve begeleiding (voor vrouwen)
Je bent welkom, precies zoals je bent.
NEI-therapie
(voor vrouwen en kinderen)
In de basis van mijn werk staat het onderbewuste centraal. De laag waar emoties, overtuigingen en ervaringen liggen opgeslagen en die, vaak ongemerkt, invloed hebben op hoe jij je voelt, denkt en reageert.
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Het is een complementaire methode waarbij ik kijk naar emotionele ervaringen die zijn opgeslagen in het lichaam en het onderbewustzijn. Deze emoties kunnen zich vastzetten in het systeem en invloed hebben op hoe je je voelt, zowel emotioneel als lichamelijk. Met NEI onderzoek ik op een zachte manier waar deze innerlijke spanning zit en begeleid ik het proces van loslaten en het herstellen van balans.
Veel van wat we doen en voelen verloopt onbewust. Slechts een klein deel van ons denken en handelen is bewust; een groot deel wordt beïnvloed door eerdere ervaringen, emoties en overtuigingen die ergens in ons systeem zijn opgeslagen.
NEI-therapie richt zich op deze diepere laag. Op plekken waar beschermingsmechanismen en automatische reacties zijn ontstaan, vaak in situaties die op dat moment te veel of overweldigend waren.
Bij NEI hoef je ervaringen niet opnieuw te beleven of uitgebreid te vertellen. Er wordt op een rustige, afgestemde manier gewerkt, zodat je lichaam en systeem op, een veilige manier, ruimte krijgen om spanning los te laten en tot ontspanning te komen.
In maar een aantal sessies kom je bij de kern van je klacht. Wanneer de onbalans of de blokkade kan worden herstelt, activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen en kinderen bij uiteenlopende emotionele, gedragsmatige en lichamelijke hulpvragen, altijd aanvullend op reguliere zorg.
Vrouwencirkels & Rituelen
Verbinden, herinneren en thuiskomen in je vrouwelijke natuur
Al eeuwenlang komen vrouwen samen in cirkels. Om verhalen te delen, overgangen te markeren, te helen en te vieren. In verbinding met de natuur, de maan en het ritme van het leven. Wat we vandaag vrouwencirkels noemen, is een terugkeer naar deze oude, natuurlijke manier van samenzijn.
In een vrouwencirkel kom je samen met andere vrouwen in een veilige, gedragen setting. Een plek waar je mag landen, voelen en zijn. Zonder oordeel, haast of verwachtingen. Je hoeft niets te bewijzen of te kunnen. Een plek waar je gewoon jezelf mag zijn.
In de cirkels stap je even uit het dagelijks leven en neem je tijd voor jezelf.
Door middel van ademen en vertragen, zakken we uit het hoofd in het lichaam.
Van daaruit ontstaat ruimte om weer contact te maken met je hart en je innerlijke wijsheid, dat stille weten dat vaak overstemd wordt in het gewone leven.
In een warme, open sfeer ontmoet je andere vrouwen die, net als jij, verlangen naar verdieping en echte verbinding. Met zichzelf, met elkaar en met iets dat verder gaat dan alleen woorden. Er wordt gedeeld, gevoeld, geluisterd, gezwegen, gelachen en soms ook gehuild. Alle emoties die je voelt mogen er zijn.
Wat ontstaat is herkenning, verzachting en een diep gevoel van thuiskomen.
Tegelijk is het een plek van leren door ervaren. Via rituelen, delen, stilte en verbinding, maak je opnieuw contact met oude vrouwelijke wijsheid die we in de loop van de tijd zijn kwijtgeraakt, maar die nog altijd in je leeft.
De groep bestaat uit maximaal 5 vrouwen, zodat ik goed kan inspelen op individuele behoeften.
Edelstenen & Intuïtieve Begeleiding
Voor vrouwen die via de energie van edelstenen willen openen, verzachten, voelen en ontvangen.
In mijn praktijk werk ik met de zachte, heldere taal van stenen. Ze brengen in beweging wat woorden soms niet kunnen raken, zodat jij op een natuurlijke, rustige en diepe manier ondersteund wordt.
Je kunt bij mij terecht voor verschillende vormen van begeleiding:
- Een coachingsessie met edelstenen – neemt je mee op een speelse ontdekkingstocht naar binnen, waarbij de vier elementen bijdragen aan balans in energie, inzicht, wensen en gevoel. In een intuïtieve sessie laten de edelstenen zien wat er in jou leeft en mag worden gezien.
- Stamboomlegging – familie-energie zichtbaar maken, zodat jij ruimte creëert voor jouw eigen weg.
- Edelstenen uitzoeken of bestellen – In de praktijk of in de webshop vind je prachtige stenen, van losse stenen en sieraden, tot gepersonaliseerde setjes.
Of je nu komt voor persoonlijk edelsteenadvies of op zoek bent naar een bijzonder, uniek stuk, ik help je er graag bij.
De stenen begeleiden je zacht en krachtig tegelijk, zodat je opnieuw contact maakt met jezelf en je eigen energie.
Hoi!
Wat leuk dat je hier bent.
Mijn naam is Francine, het gezicht achter Your Inner Essence.
Ik ben gelukkig getrouwd, trotse moeder van vier kinderen, een vrolijke bende dieren en veel edelstenen. Het is een levendig huis, maar vooral een plek waar ik me thuis voel.
Van jongs af aan heb ik veel in mijn hoofd geleefd. Ik hield (en houd nog steeds) heel erg van leren, begrijpen en verdiepen. Ik heb veel opleidingen en cursussen gevolgd, las stapels boeken en deed veel innerlijk werk. Die kennis en ervaring neem ik mee in alles wat ik doe.
Tegelijkertijd heb ik zelf ook een grote verandering doorgemaakt: van leven vanuit mijn hoofd naar meer leven vanuit mijn hart, gevoel en intuïtie. Ik ben op zoek gegaan naar mijn eigen innerlijke wijsheid. Die weg heeft me dichter bij mezelf gebracht, en dat is precies wat ik ook anderen gun.
De natuur helpt me daarbij. Wandelen in het bos, langs het strand lopen, met blote voeten in het gras of heerlijk in de tuin bezig zijn, geeft me inspiratie en ontspanning. Het zijn momenten waarop ik voel dat ik één ben met de natuur en contact heb met mijn hart en intuïtie.
Ik voel me sterk verbonden met edelstenen, rituelen en vrouwelijke (oer)wijsheid. Ik werk graag met de elementen, de maancyclus en natuurlijke ritmes, en maak deze oude kennis praktisch en voelbaar voor het dagelijks leven. Zo begeleid ik vrouwen om weer in contact te komen met hun gevoel, hun kracht en hun eigen innerlijke kompas.
Daarnaast ben ik een Projector in Human Design. Dat betekent dat ik goed kan aanvoelen, observeren en anderen (op uitnodiging) help om hun eigen pad helderder te zien.
Mijn vuur-element brengt passie, bezieling en creativiteit, terwijl ik tegelijkertijd een veilige ruimte voor jou creëer.
Ook heb ik veel ervaring met het werken met kinderen en ouders in verschillende vakgebieden. Die jarenlange ervaring heeft mij geleerd hoe emoties, patronen en persoonlijke processen op een zachte, natuurlijke manier begeleid kunnen worden, zodat lichaam, ziel en geest weer in balans komen.
Met Your Inner Essence creëer ik een plek waar je thuis mag komen bij jezelf, je te verbinden met je vrouwelijke essentie en de wijsheid die in je leeft. Waar je welkom bent zoals je bent. Waar je mag ontvangen, leren en herinneren wie je werkelijk bent.
Het lijkt me leuk je te ontmoeten!
“Francine is naast een lieve vrouw ook een professional op het gebied van edelstenen en waar de steen je bij kan ondersteunen. Ze heeft erg veel kennis van de werking van de stenen en denkt ook met je mee. Wanneer ik voor mezelf of een cliënt een vraag neer leg over welke edelsteen past dan neemt ze daarvoor de tijd en komt met een goed en onderbouwd advies. De levering van de producten is snel en ze verpakt het altijd met zorg. Een cadeautje om te krijgen.”
Praktijk Be(come) Yourself